宇宙万物之精气，吐自身之浊气，纳精气于自身之精微，藏精气于自身之窍穴，意之到、气随行，往复周天，气为我所用，我为气之主，不为外物之左右，本我为天地，心为灵台之根。”说完就打入一道精气到洪金宝体内，接着说道：“你以此道精气为根仔细体会吧。”洪金宝着急回家便急道：“老龟，你这吃气的法门就算学会了，也没有力气游回家去，莫不是你耍我？”老龟道：“小子，你平时吃下去的东西都是要化成气的，吃饱了是不是力气也大了，胆气也壮了，实际上你吃的不是东西而是气。”听闻此言，洪金宝突然脑洞大开，福至心灵，似乎明白了什么叫“纳天地宇宙万物之精气”于是仔细感悟身体里的那道精气，觉得暖洋洋的，可能是在水里泡久了的原因，就想到了，太阳照到身上的感觉，于是意想太阳精气入身，没有想到此子这一偶然的举动，居然暗合自然之道，一阴一阳之为道，阴阳互生互存互斥，泡在水里吸取太阳之精气，虽然太阳精气与水中精气互斥，但是此刻洪金宝就像是那太极中的结合原点，只见阴阳两股气流在洪金宝的身体里进进出出，就是不能在身体里存留，却是不断地把他身体里的杂质带出来，小半天过去，还是这种状况，洪金宝心道：“这些气不留存在身体里，就好像没有吃饱饭一样，这哪行呢，想到吃饭，就想到把这些精气留存到腹中。”想到就做，于是就感到两股气体进入腹中，一冷一热在腹中纠缠，身体就象要爆裂开来，下意识的就想要将这两股气体分离开来，不要让他们在自己的身体里打架，于是整个意识都集中到了两股气体的中间，慢慢地两股气体开始围绕着他的意识旋转，剧痛开始减缓，洪金宝慢慢地进入到了忘我的状态。

    老龟没有想到此子资质如此非凡，福泽如此深厚，误打误撞之下居然就入了炼气之门，本是一时兴起之举，未曾想到居然真的成全了他。若能心性坚韧，有一颗永往直前的心，将来的成就当不可限量。同时老龟也产生了一种感觉，自己不知道在这里守护了多少年了，也许自己能否离开，将会落到此子身上。唉，老龟叹息一声喃喃地说道：“缘分啊，这宇宙谁又能真正的堪破！”。