“……”

    陈莹莹就像是啦啦队一样，不停地在秦朗身边鼓舞。

    而伴随着她的声音，秦朗也是浑身有力，不停地撕裂着肌肉，燃烧脂肪。

    就这样坚持了一个小时，差点就把自己给累瘫了。

    “今天这节课就结束了。”

    陈莹莹开口道：“如果真的要快速减肥，就必须要控制饮食……”