于锻炼肉身，更在于磨炼意志，培养坚韧不拔的精神？通过极端的痛苦，来锤炼一个人的心性，使其变得更加坚韧，更加强大？

  如果真是这样，那么这本《基础炼体术》的价值，或许就远不止一块下品灵石了。它不仅仅是一本炼体秘籍，更是一本磨砺心性的宝典。