，电话那头沉默了几秒，才又开口。

“周太太，我听医生说，您最近……也遇到了一些心理上的困扰？”

温姝皱了下眉。

“我的主治医生，是国内很有名的心理专家，他教了我很多放松和调节情绪的方法，我觉得很有用，”

“我想……如果您不介意的话，我可以跟您分享一下吗？”

苏晴的语气很真诚，充满了善意。

温姝想了想，没有拒绝。

“好，你说。”

“医生说，创伤后应激障碍，最怕的就是钻牛角尖，很多时候，我们觉得过不去的坎，其实是我们自己给它赋予了太多的意义，”

苏晴的声音，通过电波传来，很轻，很柔。

“就像我，以前总觉得，如果不是我，阿珩就不会背上那么多年的责任，他的人生，会轻松很多。”

“我总觉得亏欠他，这种亏欠感，成了我的心病。”

“后来医生告诉我，要学会课题分离，他的选择是他的课题，我的康复是我的课题。”