找个人倾诉一下。

杨建国遇到的心理问题，丁晓峰还没到那个年龄上，也没那么重的家庭负担，所以他也是半懂不懂的。可他自己也有一肚子的苦水需要找个人倾诉，杨建国无疑是一个很好的人选。大家没有利益冲突，只是喝酒闲聊，说完自己都忘了，但是把心理垃圾给排放出去了，也不会造成什么后果。

所以，烟酒很多时候是个坏东西，但又是个好东西。人喝点酒，浑身放松，满嘴喷粪，把平时积压的心理垃圾排泄出来，第二天又可以精神抖擞干工作。心理垃圾长期不倾诉，又会对人构成伤害，抑郁成疾，时间长了会成为疾病，害人害己。