奚照雪又等了十次呼吸，眼前发暗的感觉仍没有完全退。

按照她写在登记册上的计划，今晚该停了。

她低头看了一眼捂过嘴角的破布，上面只有白天留下的暗红，没有新血。

没有继续咯血，不代表身体已经缓过来，这一点她比谁都清楚。

可山路另一头，送药队正朝葫芦谷走。

如果那里真有埋伏，她现在除了在名册页角画出两道山脊，什么也做不了。

这种被按在原地等消息的感觉，让她很难回到床上躺着。

这不是合适的加量理由。

她心里明白，却还是折回了草棚。

木板下的稻草被拨开，四只粗砂袋露了出来。

奚照雪没有把它们全取出来，只拿了其中一只。

一次增加二斤半，是她给这具身体定下的界线。

再多就不是训练，而是在拿还没恢复的肺和关节赌运气。

她用粗布将砂袋固定在腰后，绑带贴着髋骨绕了两圈，既不妨碍呼吸，也不会在移动时来回晃动。

棚里的人还睡着，灶膛只剩一点余温。

山雾贴在屋檐下，吸进胸口后带着凉意。

奚照雪避开医院前面的大路，翻过断墙，沿着后山乱石滩往上走。

最初一里，她以快走为主，每百步夹二十步慢跑。

泥地湿滑，她把步幅控制得很短，脚掌落下时，膝盖始终对着脚尖的方向，不让关节向内偏。

走到一里半，呼吸开始变粗。

她听见喉间有些发紧，立刻把速度降了下来。

“两步吸，四步呼。”

节拍压在心里，肩颈随呼吸慢慢放松。

前世训练场上早已形成的习惯，如今得重新教给这具身体。

第二里快走结束时，远处的树影出现了重叠。

奚照雪停在一块山石旁，用手背贴住颈侧，默数自己的脉搏。

没有胸痛，也没有新的血腥味，只是供氧跟不上。

她等了三十次呼吸，视野逐渐恢复，这才继续往前。

最后一里没有再跑。

快到石磨时，她的后背已经出了一层汗，湿衣贴着皮肤，被雾气一吹，凉得很快。

奚照雪没有立刻开始下一项训练，而是在炸塌的石磨旁走了两圈，等心跳慢下来。

白天清理废墟时，她在这里发现了一根废铁管。

铁管一米出头，生满红锈，约有六斤。

她把腰后的砂袋解下来，用绷带固定在铁管前端，又用力晃了两下。

铁管加砂袋，总重八斤半左右。

这个分量算不上惊人，可砂袋将重心推到了最前面，产生的力
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