亲师妹宁中则服用一枚小归元丹后，岳不群为其护法，等到小师妹将小归元丹的药力炼化完后，据她所说内力提升了一大截，大约四年多不到五年的样子。

只不过，宁中则刚突破二流中期不久，即便服用炼化了一枚小归元丹，也没有立刻再让她武道晋级。

不过想来，只要小师妹宁中则再沉淀一段时间，将内力再提纯一下，武技再提升一下，也就能够进入二流后期之境了。

虽然约不群手中还有四十四枚小归元丹，可服用这小归元丹拥有抗药性，还不能短时间内继续服用，否则容易影响根基，导致之后破境困难。

服用第一枚小归元丹效果最好，第二枚就只有第一枚的一半功效，第三枚就有些微乎其微了。

第四枚的话，就只能拥有恢复自身所消耗的内力了，不会再拥有增长内力的作用。

而且，服用后还得花大把时间去提纯炼化内力，非保命之时所用，否则就有些得不偿失了。

反正岳不群是不会服用的！

同样在这两个月的时间中，岳不群的弟子们，都有明显进步，即便就是后来招收的那几个天资不错的，进步速度非常亮眼。